La sécurité
du bronzage pendant la grossesse
Les questions de grossesse et de bronzage suivront à mesure
que le temps se réchauffera. Dès l'été, les shorts, les robes d'été et les
hauts sans manches font leur grande entrée dans la garde-robe, mais qui aime
les porter sans une petite lueur ensoleillée! Alors, comment pouvez-vous
bronzer votre peau pendant la grossesse?
Que vous soyez enceinte ou non, l'exposition au soleil vous
expose au risque de vieillissement prématuré et de mélanome malin (cancer de la
peau). Les informations suivantes vous aideront à réfléchir au bronzage dans un
lit, sur la plage ou avec l'aide d'une bouteille.
Certaines études établissent également un lien entre les
rayons UV et la carence en acide folique. L'acide folique prévient les
anomalies du tube neural, comme le spina bifida, et est particulièrement
important au premier trimestre. Pendant la grossesse, votre peau est plus
sensible aux brûlures et au chloasma, les taches sombres qui apparaissent sur
le visage pendant la grossesse. Parlez à votre fournisseur de soins de santé de
la sécurité des lits de bronzage pendant la grossesse.
Dans un lit
Il n'y a pas d'études qui fournissent des preuves concluantes
que les lits de bronzage nuisent directement à votre bébé. Cependant, voici
quelques façons dont les lits de bronzage peuvent vous être nocifs. La plupart
des fournisseurs de soins de santé déconseillent toute activité qui pourrait
augmenter la température de votre corps, comme les saunas ou les lits de bronzage.
La surchauffe est associée à des malformations vertébrales chez le bébé.
Sur la
plage
Beaucoup de préoccupations concernant le soleil sur la plage
sont les mêmes que les lits de bronzage. La grossesse rend votre peau plus
sensible, de sorte que le soleil peut provoquer de l'urticaire, des éruptions
cutanées dues à la chaleur ou une aggravation du chloasma. Rester à l'ombre
devrait éviter les ruches ou les éruptions cutanées dues à la chaleur. Les
mêmes mesures de sécurité doivent être prises au soleil, que vous soyez
enceinte ou non: buvez beaucoup d'eau, utilisez un écran solaire avec SPF 30 ou
plus et portez un chapeau.
Si vous vous sentez étourdi, nauséeux ou fatigué, rendez-vous
dans un endroit climatisé. Les longues heures au soleil qui provoquent des
brûlures doivent être évitées.
D'une
bouteille
Cela peut être la meilleure option si vous êtes enceinte.
Éviter les rayons UV assurera une peau plus saine et moins de risques de cancer
de la peau, d'urticaire ou d'aggravation du chloasma. Il existe de nombreux
types de lotions, crèmes et mousses de bronzage sans soleil qui ont de très
bons résultats. Beaucoup de nouvelles variétés ont une odeur minimale et
fournissent une couleur immédiate.
La seule préoccupation est de savoir si l'ingrédient actif, la
dihydroxyacétone (DHA), est capable de pénétrer la peau. Les études ne
confirment pas que c'est possible, mais certains fournisseurs de soins de santé
encouragent les femmes à attendre après le premier trimestre, juste pour jouer
en toute sécurité. Le DHA est utilisé en cosmétique depuis 1960 et aucun
problème n'a été signalé.
Même si vous avez déjà utilisé des bronzants sans soleil,
essayez d'abord un patch cutané. Votre peau peut être plus sensible et
irritable pendant la grossesse. Apprenez-en davantage sur les changements de
votre peau pendant la grossesse.
