Y a-t-il un risque accru de saignement de nez pendant la
grossesse? Lorsque vous tombez enceinte, votre système circulatoire doit se
développer pour accueillir votre bébé. Avec cette expansion, votre corps crée
plus de sang et la circulation sanguine augmente. Ces changements peuvent
entraîner des effets secondaires problématiques tels que des saignements de nez
plus fréquents pendant la grossesse.
Comment
prévenir les saignements de nez pendant la grossesse?
Votre nez contient de nombreux petits vaisseaux sanguins. En
raison de l'augmentation de la circulation sanguine pendant votre grossesse,
ces vaisseaux sanguins sont plus susceptibles d'éclater, provoquant un
saignement de nez. Si vous devez vous moucher ou vous essuyer pour une raison
quelconque, assurez-vous de le faire doucement. Cela aidera à réduire vos
risques de saignement de nez pendant la grossesse.
De plus, vous êtes beaucoup plus susceptible d'avoir un
saignement de nez lorsque l'air est sec, donc pendant les mois d'hiver, il est
important d'utiliser un humidificateur dans votre maison. L'air humidifié
contribuera à réduire vos risques de saignement de nez pendant la grossesse.
Prendre
soin des saignements de nez pendant la grossesse
Vous pouvez
mettre fin lentement à votre saignement de nez en suivant ces étapes:
-Assurez-vous de vous asseoir ou de vous tenir la tête
droite.
-Pincez légèrement vos deux narines vers le centre de votre
nez. Faites cela pendant quelques minutes, puis relâchez. Répétez cette étape
si le saignement ne s'est pas calmé.
-Si le flux sanguin est important, vous pouvez également vous
pencher légèrement vers l'avant pour ne pas ingérer de sang.
-Vous devez appeler votre médecin immédiatement si votre
saignement de nez fait suite à un traumatisme crânien.
Les autres
raisons de consulter votre médecin sont les suivantes:
-Vous souffrez d'hypertension artérielle.
-Le saignement de nez continue après avoir terminé les étapes
énumérées ci-dessus.
-Le flux sanguin est important.
La bonne nouvelle est que même si ces saignements de nez
peuvent être gênants, dans la plupart des cas, ils ne représentent aucune
menace pour vous ou votre bébé.
