Quels sont les probiotiques? Les probiotiques sont des micro-organismes vivants, dont la majorité sont des bactéries suivies de levures. Ils sont similaires aux micro-organismes naturels trouvés dans les intestins ou l'intestin de chaque personne. Parmi les probiotiques les plus couramment utilisés, trois comprennent Lactobacillus, Bifidobacterium et Saccharomyces. Ils sont souvent surnommés «bactéries amies». Les probiotiques sont utiles pour soutenir votre santé digestive.
Les probiotiques sont-ils sûrs pendant la grossesse?
Les probiotiques sont-ils sûrs? Les probiotiques sont probablement sans danger pendant la grossesse. Cependant, comme il existe une variété de probiotiques et des recherches limitées, les probiotiques ne peuvent pas être déclarés sûrs complètement.
Les probiotiques sont probablement sans danger car les données actuelles indiquent que les suppléments de probiotiques sont rarement absorbés. La probabilité de contracter une bactériémie en prenant des probiotiques de Lactobacillus est inférieure à 1 pour 1 million, et la probabilité de contracter une fongémie de Saccharomyces boulardii est d'environ 1 pour 5,6 millions de personnes prenant le probiotique.
Dans les recherches limitées sur l'utilisation des probiotiques pendant la grossesse, il n'y a eu aucune association avec l'utilisation des probiotiques et les fausses couches ou les malformations de toute nature.
Comment fonctionnent les probiotiques pendant la grossesse
Le fonctionnement précis des probiotiques fait encore débat. Les chercheurs étudient toujours leur mécanisme exact. Cependant, la pensée initiale est que, de la même manière, les mauvaises bactéries attaquent le corps, les bonnes bactéries attaquent les envahisseurs destructeurs. Une hypothèse est qu'ils aident à réduire les mauvaises bactéries dans votre corps, ce qui peut réduire le potentiel de certaines infections ou d'autres problèmes de santé.
Quels sont les avantages des probiotiques pendant la grossesse
Les probiotiques, qu'ils proviennent d'aliments ou de suppléments, aident votre système digestif à fonctionner plus efficacement. Comme indiqué ci-dessus, les probiotiques sont censés réduire la présence de mauvaises bactéries. Aider vos intestins à déplacer les aliments et à réduire les mauvaises bactéries aide à réduire le risque de complications de santé.
Les probiotiques sont censés aider dans les domaines suivants:
-Diarrhée infectieuse
-Diarrhée liée aux antibiotiques
-Syndrome du côlon irritable
-Maladie inflammatoire de l'intestin
-Vaginose bactérienne
-Eczéma (résultats contradictoires)
-Réduction de la dermatite atopique pédiatrique
Quelle est la fréquence d'utilisation des probiotiques pendant la grossesse?
La constipation et la diarrhée étant deux malaises courants fréquemment rencontrés pendant la grossesse, l'utilisation de probiotiques pendant la grossesse est courante.