La poussée est l'un des facteurs importants qui faciliteront la naissance de la mère à la naissance normale. Pour cette raison, les mères doivent savoir comment elles doivent se comporter pendant l'accouchement dans la salle d'accouchement, quoi faire et les bonnes techniques de respiration et d'échauffement. Vous pouvez en apprendre davantage à leur sujet dans divers livres, sites Web ou cours de formation sur la grossesse pendant la grossesse.
La poussée ne se fait qu'au deuxième stade de la naissance, pas avant. La naissance se compose de 3 étapes. C'est la période allant du début des douleurs du premier stade à l'ouverture du col de l'utérus d'environ 9 à 10 cm. Cette phase est la plus longue, parfois elle peut prendre plusieurs heures et parfois de longues heures. Dans la première phase, vous devez respirer correctement au fur et à mesure que la douleur arrive et attendre que votre col s'ouvre. À ce stade, la douleur peut être spontanée ou artificielle. Dans les deux cas, la poussée n'est pas effectuée. Le col de l'utérus s'ouvre progressivement et lorsqu'il atteint sa pleine portée de 9 à 10 centimètres, la deuxième phase de naissance a commencé. Vous ne pouvez pas comprendre que cette phase a commencé, mais votre médecin vous le dira. Dans la deuxième phase, il vous sera demandé d'aider la naissance du bébé en poussant. Dans la deuxième phase, parce que le bébé appuie sur le rectum de la mère (la dernière partie de l'intestin), une sensation de poussée commencera spontanément chez la mère. La technique de déformation dans cette phase est décrite en détail ci-dessous. À l'aide de poussées et avec l'aide d'un médecin, la troisième et dernière étape de l'accouchement commence après la naissance du bébé. À ce stade, le placenta devrait se séparer. Votre médecin ou votre sage-femme attendra en attendant le départ du placenta. En attendant, vous ne ressentez ni douleur ni douleur, il n'est pas nécessaire de pousser. La période prévue pour le troisième stade de l'accouchement, c'est-à-dire le temps prévu pour séparer le placenta, prend environ 5 à 10 minutes (maximum une demi-heure). Le cas échéant, vos points seront jetés et retirés de la table de naissance.
Comment doit-on pousser à la naissance normale?
Il est très important d'aider la femme enceinte à pousser pour donner le bébé au deuxième stade de la naissance et pour naître hors du canal de naissance. Une bonne poussée aide beaucoup à la naissance. La poussée se fait lorsque la douleur vient, vous devez vous reposer sans pousser pendant les périodes intermédiaires. Il faut à nouveau pousser pour chaque douleur. Habituellement, le bébé naîtra après 2-3 poussées.
Technique de poussée: Lorsque la douleur survient, vous devez respirer par le nez et respirer profondément. Ensuite, vous devez appliquer une force pour pousser le bébé vers le bas, en retenant votre souffle et en rapprochant votre menton de votre poitrine. C'est comme une personne qui pousse quand elle souffre de constipation. L'important ici est de donner votre force vers le bas, pas vers votre cou. La poussée doit être forte et longue. Au cours de cette poussée, au lieu de retenir votre respiration, vous pouvez également la pousser en expirant lentement par la bouche. En attendant, la respiration doit être très lente pour que la tension soit longue. Lorsque vous expirez complètement, si la poussée est terminée et que la douleur n'est pas passée, vous devez respirer et pousser de la même manière pour gonfler à nouveau votre nez. Lorsque la douleur passe, vous devez vous reposer avec une respiration normale, et lorsque la douleur revient, vous devez revenir de la même manière. La douleur vient avec une moyenne de 2-3 minutes d'intervalle. Pendant ce temps, si nécessaire, une épisiotomie (incision) est effectuée, et après cela, une poussée supplémentaire est généralement suffisante pour l'accouchement. Il vous sera demandé d'arrêter de forcer dès la naissance du bébé. Le point important ici est de reprendre votre souffle par le nez et la respiration dans l'abdomen dans la technique de poussée. Cela facilitera à la fois l'accouchement et fournira au bébé plus d'oxygène. Vous devez faire attention à ne pas respirer la poitrine.
La poussée peut se faire en position debout ou accroupie, ou sur un lit, dans une position qui s'étend sur le dos de la table de naissance. Ces positions sont des positions qui facilitent la descente du bébé sous l'effet de la gravité.