Le reflux se produit lorsque des fluides dans l'estomac
s'échappent vers le haut dans l'œsophage. Dans ce cas, il y a des plaintes
telles que des brûlures dans la poitrine et l'estomac et de l'eau acide entrant
dans la bouche. Le reflux peut également survenir chez les personnes qui ne
sont pas enceintes, mais il augmente encore plus pendant la grossesse. C'est
une plainte très courante chez plus de la moitié des femmes enceintes. La
raison de l'augmentation de la grossesse est que l'hormone progestative
augmentée pendant la grossesse détend la valve entre l'estomac et l'œsophage.
De plus, l'augmentation de la pression dans l'abdomen due à la croissance de
l'utérus comprime également l'estomac, provoquant une fuite du contenu vers le
haut. Les plaintes de reflux qui surviennent pendant la grossesse passent
souvent après la naissance.
Pour le traitement, il est conseillé à la femme enceinte
d'éviter certains aliments améliorant le reflux et des médicaments (antiacides,
etc.) sont donnés. La future femme devrait manger peu et souvent. Plusieurs
repas augmentent le reflux après une longue faim. Il faut éviter les aliments
épicés, à la menthe poivrée et gras, le chocolat, le thé, le café, les tomates.
Le tabagisme et l'alcool sont également des facteurs qui augmentent le reflux,
et les femmes enceintes ne devraient jamais les utiliser, même si le reflux
n'est pas déjà disponible. Les repas doivent être consommés lentement et trop
mâchés. Aucun excès d'eau ne doit être consommé pendant le repas. Le reflux
augmente encore plus chez ceux qui sont en surpoids. Il faut éviter les
vêtements qui resserrent l'abdomen. L'utilisation d'un oreiller haut en
position couchée peut réduire le reflux.
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