La plainte de faiblesse pendant la grossesse est l'une des plaintes les plus courantes. Elle est plus fréquente surtout dans les premiers mois de grossesse. Dans les derniers mois de la grossesse, le corps devient plus lourd, les mouvements sont difficiles, le poids pris provoque également une sensation de faiblesse et de difficulté à faire du travail et des plaintes similaires.
Causes de fatigue:
La fatigue, la sensation de fatigue pendant la grossesse peuvent être dues à une maladie telle que l'anémie, et souvent aucune raison ne peut être trouvée. En raison des nausées et des vomissements intenses, en particulier dans les premiers mois de la grossesse, des facteurs tels que l'incapacité à bien manger, le fait de ne pas se sentir bien psychologiquement en raison de la grossesse, la perte d'eau et la transpiration en été provoquent de la fatigue.
Autres causes de faiblesse et de fatigue:
- Anxiété et dépression psychologiques, stress
- Diabète
- Hypothyroïdie, goitre
- troubles du sommeil, apnée du sommeil
- Activité physique excessive
- Vie extrêmement sédentaire
- Effets secondaires de certains médicaments utilisés
- Troubles électrolytiques
- Carences en vitamines et minéraux
- Maladies du foie et des reins
- diverses infections
- arythmie
- Troubles de l'alimentation (anorexie, blumie)

Prévention et traitement:
Pour prévenir et au moins réduire la fatigue, informez d'abord votre médecin de cette plainte. Des traitements tels que des pilules de fer seront administrés en cas d'anémie ou pour toute autre cause. S'il n'y a pas une telle raison, faire attention à votre alimentation, boire beaucoup d'eau et de boissons liquides, prendre régulièrement les vitamines recommandées par votre médecin réduira votre plainte de faiblesse. En dehors de ceux-ci, l'exercice et le sport sont l'un des meilleurs comportements contre la faiblesse. L'exercice régulier, les sports, la marche, la natation ou des activités similaires élimineront les plaintes telles que la faiblesse, la fatigue et vous feront vous sentir bien et fort pendant la grossesse, à la fois physiquement et psychologiquement.

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