La partie la plus importante d'un allaitement réussi est le verrou. Si votre bébé n'est pas correctement accroché à votre sein, les tétées peuvent être douloureuses. Il existe des techniques spécifiques qui peuvent être utilisées pour attacher votre bébé à votre sein.
La position dans laquelle vous tenez votre bébé est également cruciale. Lorsqu'une bonne position et une bonne prise sont obtenues, l'allaitement peut être une expérience merveilleuse entre la mère et le bébé. Un consultant en lactation peut s'avérer utile pour maîtriser les techniques.
L'allaitement peut provoquer des douleurs aux mamelons. Bien que la correction du verrou fasse une différence pour votre confort à long terme, il peut s'avérer utile d'utiliser une crème pour les mamelons pour soulager immédiatement la douleur. Regardez les crèmes pour mamelons ici.
Indices de la faim
Votre bébé peut d'abord afficher des signaux de faim, signalant qu'il est prêt à téter. Il pourrait sucer sa lèvre, sa langue, son doigt ou son poing. Agiter et s'agiter en ce moment sont également des indicateurs que votre bébé a faim. Les pleurs sont un signal de faim tardif et peuvent rendre plus difficile le début de l'allaitement maternel.
Essayez de faire attention et d'apprendre ces signaux de faim antérieurs. Gardez à l'esprit que les langes, les sucettes et les mitaines peuvent inhiber les signaux de faim, car la bouche et les mains du bébé sont restreintes.
S'accrochant
Un bon verrou est vital pour un allaitement réussi.
Les techniques suivantes et un positionnement approprié peuvent aider à assurer un bon verrouillage:
-Installez-vous dans une chaise confortable avec un excellent soutien du dos pour nourrir votre bébé. Utiliser un tabouret pour reposer vos pieds vous aidera à avoir une bonne posture et vous empêchera de vous tendre le cou et les épaules.
-Utilisez votre oreiller de soutien à l'allaitement si vous en avez un. (Et si vous ne le faites pas, utilisez n'importe quel type d'oreillers que vous pouvez trouver pour vous soutenir, vous et le bébé.) Un bon oreiller d'allaitement peut faire une énorme différence pour amener le bébé dans une position appropriée pour qu'il tienne bien.
-Assurez-vous que votre bébé est ventre contre ventre en tout temps.
-Assurez-vous d'apporter votre bébé, n'essayez pas de vous pencher vers lui. Non seulement cela causera une pression intense sur votre cou et vos épaules, mais cela peut affecter la position du bébé.
- N'oubliez pas de garder l'alignement de l'oreille, de l'épaule et de la hanche de votre bébé, ce qui facilitera la déglutition.
-Le nez du bébé doit être opposé au mamelon.
-Vous devrez peut-être tenir votre sein pour guider le mamelon vers la bouche de votre bébé. Saisissez la poitrine sur les côtés en utilisant une prise en «C» ou en «U». Assurez-vous de garder les doigts loin du mamelon afin de ne pas affecter la façon dont le bébé se verrouille.
- Orientez le mamelon vers la lèvre supérieure / le nez du bébé, pas vers le milieu de la bouche. Vous devrez peut-être frotter le mamelon sur la lèvre supérieure pour que votre bébé ouvre la bouche.
-La tête du bébé doit être légèrement inclinée vers l'arrière. Vous ne voulez pas que son menton soit sur sa poitrine.
-Lorsqu'il ouvre grand la bouche avec le menton baissé et la langue baissée, il doit s'accrocher au mamelon. S'il ne s'ouvre pas largement, n'essayez pas d'enfoncer le mamelon et de bouger la bouche. Il est préférable de reculer, de chatouiller à nouveau la lèvre avec le mamelon et d'attendre une bouche grande ouverte.
-Essayez d'obtenir autant de la partie inférieure de l'aréole (la zone autour du mamelon) dans la bouche du bébé.
-Le menton du bébé doit creuser la partie inférieure de votre sein.
-Regardez pour voir si les lèvres inférieure et supérieure du bébé sont bridées comme des lèvres de poisson. Si ce n'est pas le cas, vous pouvez utiliser votre doigt pour tirer celui du bas vers le bas et ouvrir celui du haut de plus.
Positionner votre bébé pour le nourrir
Il existe de nombreuses positions différentes qui peuvent fonctionner pendant l'allaitement. Il est important d'en trouver un qui soit confortable pour vous et votre bébé. Assurez-vous d'utiliser les conseils de la liste ci-dessus pour vous assurer que votre position est correcte.
Maintien croisé:
-Cette position est souvent la plus utile pour les mamans juste après la naissance et jusqu'à ce qu'elles deviennent plus confiantes pour que leur bébé tienne correctement. Cela semble gênant pour de nombreuses mamans au début, mais une fois qu'elles voient comment cela leur permet d'utiliser leurs deux mains plus efficacement, les mamans deviennent plus à l'aise avec.
-Vous allez utiliser le bras du côté opposé sur lequel vous vous nourrissez pour tenir et soutenir votre bébé, tandis que vous utilisez la main du côté sur lequel vous allaitez pour soutenir votre sein.
- Posez votre bébé à côté de vous, ventre à ventre, avec votre main opposée soutenant l'arrière de sa tête. Vous voulez vous assurer que vous tenez le cou, vous ne faites que guider la tête. Vous utiliserez l'autre main (du même côté que le bébé tète) pour tenir et diriger votre sein et votre mamelon. Une fois le bébé bien attaché, vous pouvez déplacer vos bras vers la prise du berceau.
Maintien du berceau:
Cette position est souvent utilisée après que votre bébé a quelques semaines et que vous avez plus confiance en votre prise d'allaitement. Votre bébé est allongé sur le devant au niveau de la poitrine, le ventre vers la poitrine. La tête de votre bébé reposera au creux de votre coude, du même côté que vous allaiterez. Vous utiliserez la main opposée pour vous aider à tenir votre sein si vous avez besoin d’aider votre bébé à s’attacher correctement.
Football Hold:
Votre bébé sera allongé le long de votre côté sous votre bras, avec votre main soutenant l'arrière du cou du bébé. Le bas du bébé doit se cogner contre tout ce que vous êtes assis (dos de la chaise, canapé, etc.) Assurez-vous de plier les jambes du bébé à la hanche, afin qu'il ne pousse pas ses pieds contre tout ce contre quoi vous vous appuyez, car cela affectera la façon dont il pourra se verrouiller.
Cette prise est vraiment géniale pour une maman qui a eu une naissance par césarienne et pour les femmes à gros seins.
Couché sur le côté:
Couchez votre bébé sur le côté avec un oreiller derrière le dos pour le soutenir. Vous devez également vous allonger sur le côté face à votre bébé. Vous pourriez utiliser un oreiller derrière votre dos ou entre vos genoux pour vous soutenir. Le nez de votre bébé doit être aligné avec votre mamelon.
Il existe d'autres positions qui peuvent fonctionner pour vous et votre bébé. Assurez-vous que vous et le bébé êtes à l'aise. Sinon, essayez une autre position.
Signes qui confirment un bon verrou:
-La langue est visible lorsque la lèvre inférieure est abaissée
-Oreilles se tortillent
-Il y a un mouvement circulaire de la mâchoire plutôt qu'un mouvement rapide du menton
-Les joues sont arrondies
-Vous n'entendez pas de cliquetis ou de claquements
-Vous pouvez entendre avaler
-Chin touche votre poitrine
-Lorsque votre bébé sort du sein, le mamelon n'est pas aplati ou déformé
-Tout inconfort se termine rapidement après avoir attrapé le bébé
-Votre bébé termine la tétée avec des signes de satiété / satisfaction. Ces signes incluent: le bébé semble détendu, «tombe» du sein, a les mains ouvertes et / ou s'endort.
N'oubliez pas que l'allaitement ne devrait pas être douloureux. Un bon verrou aidera à réduire au minimum l'inconfort. Lorsque le bébé ne s'est pas bien accroché, d'autres problèmes peuvent se développer, notamment des mamelons fissurés et douloureux. Une fois que vous vous êtes habitué à positionner votre bébé et à l'aider à bien téter, l'allaitement peut être une merveilleuse expérience de liaison sans douleur entre vous et votre bébé.