La plupart des femmes sortent de l'hôpital 48 heures après l'accouchement vaginal, 48 ou 72 heures après l'accouchement par césarienne et sont renvoyées à leur domicile. Les principaux points liés aux soins maternels postnatals sont:
1-2 heures après la naissance, la mère doit être élevée. Cela réduit la constipation et les problèmes de vessie, et les boules liées à l'inaction empêchent la coagulation du sang à l'intérieur des veines. Cependant, ces mères devraient éviter les travaux lourds.
Nutrition après la naissance: Les besoins nutritionnels quotidiens d'une mère qui allaite sont de 2600-2800 kcal. Les aliments protéinés, les fruits, les légumes, les produits laitiers et 4 litres d'eau doivent être consommés quotidiennement.
Pour prévenir la constipation après la naissance, une grande quantité de liquides doit être prise par voie orale, des aliments contenant de la pulpe doivent être consommés et, si nécessaire, des laxatifs doivent être utilisés par les médecins.
Après l'accouchement, le patient peut prendre un bain le 3ème jour. Il doit de préférence être lavé en position debout. Après le bain, la césarienne et la ligne d'épisiotomie doivent être maintenues propres et sèches. Dès le deuxième jour après la naissance, les bains assis sont sûrs, mais il faut veiller à ne pas laisser l'eau pénétrer dans le vagin.
Soins périnéaux après la naissance: Une fois les besoins des toilettes satisfaits, le nettoyage doit être fait d'avant en arrière et en cas d'épisiotomie, il faut prendre grand soin d'éviter tout contact avec cette zone. Les solutions antiseptiques doivent être utilisées pendant les premiers jours. Mettre un sac de glace dans le périnée 1 à 2 heures après l'épisiotomie peut réduire l'œdème et la douleur. L'application de compresses chaudes et humides sur le périnée 24 heures après la naissance procure un grand soulagement. Si la douleur persiste malgré les applications locales, des analgésiques de type paracétamol qui ne sont pas nocifs pour le bébé peuvent être utilisés selon les recommandations des médecins.
Rapports sexuels après la naissance: chez environ 50% des femmes en post-partum, le désir sexuel commence à partir de la troisième semaine. Après une naissance réussie et une épisiotomie, les rapports sexuels peuvent être commencés à partir de la 3e semaine si vous le souhaitez. Cependant, une dyspareunie (douleur lors des rapports sexuels) peut être observée chez 50% des femmes qui ont commencé la relation avant la sixième semaine et cela peut durer jusqu'à un an.
Soins des seins après la naissance: Si possible, le bébé doit être allaité par la mère dans la demi-heure immédiatement après la naissance. L'allaitement doit être fait dans l'ordre pour les deux seins, avant et après l'allaitement, et en particulier les mamelons doivent être nettoyés à l'eau tiède. L'allaitement doit être effectué 8 à 10 fois par jour pendant les deux premières semaines, et chaque période d'allaitement ne doit pas dépasser 5 minutes. Alors que l'allaitement maternel fournit du lait, il empêche le lait de s'accumuler dans le sein et de provoquer des tensions et des douleurs au sein. Pour les fissures des mamelons, les crèmes et les pommades que les médecins peuvent recommander peuvent être utilisées. Si les mamelons sont trop petits ou inclinés et que le bébé ne peut donc pas téter, les mamelons en silicone peuvent être utilisés ou le lait est fourni dans des récipients stériles et donné au bébé avec un biberon. Le reste du lait est conservé au réfrigérateur.
Algorithme: C'est une condition observée dans la première semaine après la naissance, qui se manifeste par une douleur et un gonflement dus à l'élargissement des vaisseaux en raison de l'accumulation de sang et d'une accumulation excessive de lait dans le sein. L'allaitement doit être assuré en nourrissant fréquemment le bébé. Les médicaments de type paracétamol peuvent être appliqués à froid. Si nécessaire, le lait doit être vidé manuellement ou avec des pompes électriques.